umke.org - Güncel Haberler, Son Dakika Haberleri ve Günün Haberleri https://www.umke.org umke.org - Güncel Haberler, Son Dakika Haberleri ve Günün Haberleri tr-TR Copyright © 2022. Her hakkı saklıdır. News Wed, 22 Apr 2026 14:53:54 +0300 1 <![CDATA[BOZDOĞAN / MADRAN - ALTINTAŞ DOĞA YÜRÜYÜŞÜ]]> https://www.umke.org/bozdogan-madran-altintas-doga-yuruyusu BOZDOĞAN / MADRAN - ALTINTAŞ DOĞA YÜRÜYÜŞÜ 
➡️Yürüyüşümüz madran köyünden başyalıp altıntaş köyünde son bulacaktır. Toplam 14 km'lik orta zorlukta parkur 
➡️Bozdoğan madran da doğa harikası temiz ve bol osiksijeni olan Bozdoğanın manzarası büyüleci olan madran zirvesinin bir kısmını keşfetmeye gidiyoruz. Öğle yemeğimizde vaz geçilmez sucuk ekmeğimiz ve birbirinde güzel doğa severler harika bir gün bizleri bekliyor. 
ETKİNLİK PROGARMI 
04.02.2024
➡️TOPLANMA YERİ: ATATÜRK PARKI İYİ SU ÖNÜ NAZİLLİ/AYDIN
➡️TOPLANMA SAATİ : 7.15
➡️HAREKET SAATİ : 07.30
➡️Yürüyüş Bitişi : 16.00
➡️ Kahvaltı molası. Yol üzerinden uygun bir noktada vereceğimiz molada kahvaltımızı yapacağız.   
➡️ YÜRÜYÜŞ SÜRESİ İÇİNDE MEYVE MOLASI VERİYORUZ, YANINIZA MEVSİM MEYVELERİ veya KURU YEMİŞ VB.YİYECEKLER ALABİLİRSİNİZ.
🔥 Ateş yakılacaktır, damak tadınıza uygun yiyecek getirebilirsiniz (çabuk pişen) 
📌ÖĞLE YEMEĞİ MOLASI : YANINIZDA GETİRECEĞİNİZ YİYECEKLER İLE PARKUR ORTASINDA YEMEK MOLASI VERECEĞİZ.
➡️ KEYİFLİ VE GÜVENLİ BİR AKTİVİTE İÇİN;
- SIRT ÇANTASI
- SAĞLAM BİR BOT (BİLEĞİNİZİ SARAN)
- YÜRÜYÜŞ BATONU
- ŞAPKA VE GÜNEŞ GÖZLÜĞÜ, GÜNEŞ KREMİ
⚠️ EN AZ 1,5 LİTRE SU (zorunlu) ⚠️
- ÖĞLEN KUMANYASI VEYA ATIŞTIRMALIK YİYECEK
- KIYAFET OLARAK RAHAT VE MEVSİMSEL KIYAFETLER TERCİH EDİLMELİDİR. VE YEDEK KIYAFET GETİRMELİDİR.

İLETİŞİM: 0 543 632 64 43

Mavi Lotus Doğa Yürüyüşü

]]> Mavi Lotus https://www.umke.org/bozdogan-madran-altintas-doga-yuruyusu Wed, 31 Jan 2024 20:13:00 +0300 <![CDATA[ÖDEMİŞ / GÖLCÜK - BİRGİ DOĞA YÜRÜYÜŞÜ]]> https://www.umke.org/odemis-golcuk-birgi-doga-yuruyusu ÖDEMİŞ / GÖLCÜK - BİRGİ DOĞA YÜRÜYÜŞÜ

Son baharın en güzel görseliyle yada sanatı ile buluşacağız. Yürüyüşmüze Gölcük gölün den başlayıp, orta zorluk toplam 13 km'lik çoğu inişli yürüyüşümüz ardından birgiye varcağız. Parkur tamamen Orman içi patika ve stabilize yoldan oluşmaktadır. Yürüyüş bitiminde. BİRGİ de serbest zaman verilecektir.

ETKİNLİK PROGARMI :

03.12.2023 (PAZAR)

➡️TOPLANMA YERİ: ATATÜRK PARKI İYİ SU ÖNÜ NAZİLLİ/AYDIN

➡️TOPLANMA SAATİ : 7.30

➡️HAREKET SAATİ : 07.45

➡️Yürüyüş Bitişi : 16.00

➡️ Kahvaltı molası . Yolun üzerinden uygun bir noktada vereceğimiz molada kahvaltımızı yapacağız.

➡️ YÜRÜYÜŞ SÜRESİ İÇİNDE MEYVE MOLASI VERİYORUZ, YANINIZA MEVSİM MEYVELERİ veya KURU YEMİŞ VB.YİYECEKLER ALABİLİRSİNİZ.

?ÖĞLE YEMEĞİ MOLASI : YANINIZDA GETİRECEĞİNİZ YİYECEKLER İLE PARKUR ORTASINDA YEMEK MOLASI VERECEĞİZ.

? Ateş yakılacaktır. Damak tadınıza uygun yiyecek getirebilirsiniz.

➡️ KEYİFLİ VE GÜVENLİ BİR AKTİVİTE İÇİN;

- SIRT ÇANTASI

- SAĞLAM BİR BOT (BİLEĞİNİZİ SARAN)

- YÜRÜYÜŞ BATONU

- ŞAPKA VE GÜNEŞ GÖZLÜĞÜ, GÜNEŞ KREMİ

⚠️ EN AZ 1,5 LİTRE SU (zorunlu) ⚠️

- ÖĞLEN KUMANYASI VEYA ATIŞTIRMALIK YİYECEK

- KIYAFET OLARAK RAHAT VE MEVSİMSEL KIYAFETLER TERCİH EDİLMELİDİR. VE YEDEK KIYAFET GETİRMELİDİR.

Bilgi için:

]]> Mavi Lotus https://www.umke.org/odemis-golcuk-birgi-doga-yuruyusu Wed, 29 Nov 2023 19:23:00 +0300