AYDIN EFELER YOLU 2.ETAP NAZARKÖY - YUKARIKIZILCA
ETKİNLİK PROGRAMI
08.12.2023 (PAZAR)
TOPLANMA YERİ: ATATÜRK PARKI İYİ SU ÖNÜ NAZİLLİ-AYDIN
TOPLANMA SAATİ : 07:00
HAREKET SAATİ : 07.15
Yürüyüş Bitişi : 16.00
Kahvaltı molası : Yol üzerinde uygun bir nokta da verceğimiz mola da kahvaltı yapılacaktır.
Ateş yakılacaktır, yanınızda sucuk, köfte çabuk pişen, damak tadınıza uygun yiyecekler getirebilirsiniz
YÜRÜYÜŞ SÜRESİ İÇİNDE MEYVE MOLASI VERİYORUZ, YANINIZA MEVSİM MEYVELERİ veya KURU YEMİŞ VB.YİYECEKLER ALABİLİRSİNİZ.
ÖĞLE YEMEĞİ MOLASI : YANINIZDA GETİRECEĞİNİZ YİYECEKLER İLE PARKUR ORTASINDA YEMEK MOLASI VERECEĞİZ.
KEYİFLİ VE GÜVENLİ BİR AKTİVİTE İÇİN;
- SIRT ÇANTASI
- SAĞLAM BİR BOT (BİLEĞİNİZİ SARAN)
- YÜRÜYÜŞ BATONU
- ŞAPKA VE GÜNEŞ GÖZLÜĞÜ, GÜNEŞ KREMİ
EN AZ 1,5 LİTRE SU (zorunlu)
- ÖĞLEN KUMANYASI VEYA ATIŞTIRMALIK YİYECEK
- KIYAFET OLARAK RAHAT VE MEVSİMSEL KIYAFETLER TERCİH EDİLMELİDİR. VE YEDEK KIYAFET GETİRMELİDİR.
Yürüyüş bitiminde Nazarköy de serbest zaman verilecektir.
Parku orta zorluk 12.Km
https://www.facebook.com/mavilotus.D.Y.G
